WOD - Workout of the Day - Spartantraining - Hyroxtraining
Trainingsintensität - Sehr hoch
Beinhaltet: Kraft – Schnellkraft - Ausdauer – Kraftausdauer – Beweglichkeit – Koordination – Balance - propriozeptives Training
Bitte immer zusätzlich Outdoor-Turnschuhe dabei haben!!!
Dauer: 90 Min.
Buchung und Stornierung nur bis 48 Stunden vorher möglich!
12 Plätze verfügbar